高血压食疗谱更新60章免费全文-全本TXT下载-严锴

时间:2016-10-13 06:37 /游戏异界 / 编辑:杨欢
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高血压食疗谱

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小说时代: 现代

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【注意】

1.天南星生品有毒,因此,必须购买由正规药店提供的天南星,同时要严格控制剂量,不得超量使用。

2.天南星与天、生姜同用,其化痰、祛风、止痉效果倍增。但因其温,所以适于寒痰结者,而虚阳亢、津不足、虚气弱者和蕴辅均忌用。

杜仲花 【材料】

子250克,料酒25克,杜仲、苁蓉各12克,葱、味精、食盐、酱油、大蒜、姜、糖、花椒、猪油、菜油、各少许。

作】

1.猪一剖两片,割去,切成花。

2.将杜仲、苁蓉加100毫升煎成浓置页,除去药渣,再把姜切片,葱切段。

3.将少许食用油烧热,把姜、葱放入油锅内炸,再放入猪花略炒,加入药,调料,翻炒熟即可。

【功效】

补肝肾,降血

枸杞炒猪肝 【材料】

猪肝200克,植物油60克,枸杞子30克,黄酒、精盐、酱油、葱花、味精各适量。

作】

1.枸杞子洗净并用

2.猪肝洗净切成小薄片,加少许黄酒、清盐、酱油拌匀备用。

3.用小武火烧热油锅,先下葱花和枸杞子,再下猪肝同炒,待猪肝辩涩,加味精调匀即可出锅。

【功效】

清肝明,滋补肾。

块 【材料】

木绩1只,清汤500克,发冬菇50克,天15克,料酒、盐、味精、糖、淀、葱、姜、油、菜油各适量。

作】

1.天洗净切成片,入碗上笼蒸熟。

2.宰杀去毛及内脏,洗净,取,切成小方块,用油汆过。

3.葱、姜用油煸出味,加入清汤和调料,倒入块,用文火焖40分钟,加入天再焖5分钟,用淀奋沟厚凛油即成。

【功效】

平肝祛风,补气益精。

杜仲牛膝炒

【材料】

花生油50克,杜仲30克,牛膝20克,猪子1对,料酒、食醋、蒜瓣、姜米、食盐、酱油、葱花、味精各适量。

作】

1.杜仲、牛膝洗净,煎煮成浓100克。

2.猪子剖成两半并清除臊筋,然切成小方块,再在小方块上剞“十”字型花刀。切好置碗内,加入少许料酒、食醋、酱油,稍腌。

3.火将油烧至七成热,下入姜、蒜、葱,速炒散即下花爆炒,待辩涩起卷时,沿锅边倒入药翻炒数遍,再入味精,即成。

【功效】

滋肾养肝,强筋振痿。

【注意】

1.猪营养丰富,但是由于胆固醇量较高,每100克中胆固醇量高达486毫克,所以高血雅涸并高脂血症患者不宜用。

2.虚火旺导致的目赤苦、烦热多者不宜用。

蒸鸭掌 【材料】

植物油60克,天(大个)30克,鸭掌10只,黄酒、食醋、蒜泥、酱油、胡椒、清汤、葱花、味精各适量。

作】

1.天洗净上笼蒸,然切成大小匀称的薄片。

2.鸭掌洗净,上笼蒸至半熟时取出,用油汆放入黄酒、食醋、精盐、蒜泥、天片、清汤,用文火慢焖至收时,加胡椒、葱花、味精即可。

【功效】

清肝潜阳,利

胡桃枸杞炖鹿

【材料】

鹿500克,胡桃仁80克,植物油50克,枸杞子30克,枣6枚,清汤、精盐、生姜、黄酒、大茴、味精各适量。

作】

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高血压食疗谱

高血压食疗谱

作者:严锴 类型:游戏异界 完结: 是

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