养肾补肾小百科
作者：张大宁
更新时间：2019-02-27 13:30:52 [共38章]
最新：第 38 节
《养肾补肾小百科》是最近非常火的一本中医养生、健康、养生保健小说，小说的作者是张大宁，主人公叫肾气,肾精,肾经，下面一起来看下说的主要内容是：中医学认为，肾为先天之本，是身体的"老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。本书立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。
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